Til dæmis til að örva heyrnarskyn þitt getur mjúk tónlist sem spiluð er í bakgrunni leitt hugann til mismunandi staða. Til að örva sjónskyn þín geta skærir litir og kertaljós annað hvort verið örvandi eða róandi fyrir augun þín, allt eftir þörfinni. Reykelsi og ilmkjarnaolíur hafa áhrif á lyktarskyn þitt og opna orkustöðvarnar þínar. Meðan á tantrískri upplifun stendur er hægt að hafa áhrif á jafnvel bragðskyn þitt, með dýrindis snarli til að gleðja tunguna - eins og mjúka, safaríka ávexti eins og fersk vínber, kirsuber, jarðarber eða þurrkaðir ávextir eins og rúsínur og fíkjur o.s.frv.

Mælt er með því að þú haldir þér frá sáðláti og kynmökum í 24 klukkustundir fyrir og eftir lotuna, svo þú mætir ekki til fundarins með tæma orku. Við mælum líka með því að þú borðir aðeins léttan mat fyrir og eftir lotuna og drekkur nægan en ekki of mikinn vökva. Einnig er ráðlagt að forðast að nota sterk ilmvötn, eftirrakningar eða ilmandi líkamskrem þar sem þau geta komið í veg fyrir að slaka á í upplifuninni fyrir bæði þig og lækninn þinn. Eftir að lotunni lýkur er mikilvægt að slaka á og fylgjast með nýju tilfinningunum í líkama þínum og huga, til að láta allar þær tilfinningar sem þú hefur upplifað skolast yfir þig.