आपका स्वास्थ्य आपके दिमाग में है

एक प्रोजेक्टर और खाली स्क्रीन की कल्पना करो। सामग्री के बिना इन वस्तुओं का कोई मतलब नहीं है। और प्रोजेक्टर और स्क्रीन के बिना फिल्म का भी कोई मतलब नहीं है। हम आमतौर पर चुनते हैं कि क्या हम शिक्षित करना चाहते हैं, या रोमांटिक महसूस करना चाहते हैं, या फिल्म देखते समय रोमांच महसूस करना चाहते हैं। और यह हमारे दिमाग के साथ उसी तरह काम करता है। हम अपने मस्तिष्क को भरने के लिए कौन सी सामग्री चुनते हैं, हम "मैं और मेरा जीवन" नामक रिक्त स्क्रीन पर प्रोजेक्ट करेंगे। दरअसल, जब से हम पैदा हुए हैं, कोई लगातार हमारे मस्तिष्क को विभिन्न प्रकार की सामग्री से भर रहा है: माता-पिता, शिक्षक, डॉक्टर, सरकार आदि। और उन्होंने हमें आत्मसमर्पण करना, अपनी पसंद की शक्ति किसी और के हाथों में सौंपना सिखाया। तब से कोई और उस फिल्म को चुन रहा है जिसे हम देख रहे हैं! यदि आप कमजोर महसूस करते हैं तो आप अपनी बीमारी की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं और इसे एक नाम देते हैं। अमेरिकी मूल-निवासी जनजाति के लोग अगर कमजोर महसूस करते हैं तो तंबू में रहते हैं और यह देखने के लिए इंतजार करते हैं कि शरीर उनके लिए क्या संदेश देता है। अक्सर "बीमारी" यहाँ हमारे जीवन की दिशा दिखाने के लिए होती है। लेकिन अन्य मनुष्य इसे छुटकारा पाने के लिए कुछ गलत मानते हैं। मैं बीमारी को एक कमजोरी समझता हूं जो कहती है कि आंखें खोलो और ध्यान से देखो। मैं अब डॉक्टरों के पास नहीं जाता (चार साल के लिए नहीं), और साल में केवल दो बार दंत चिकित्सक के पास जाता हूं। और निश्चित रूप से मैं कोई व्यावसायिक दवा और ड्रग्स नहीं ले रहा हूँ। जब से मैंने अपने शरीर को अपने एक अंग के रूप में जोड़ा है, शरीर और उसकी रंगीन अवस्थाएँ मेरी सहायक हैं। मैं यह नहीं कहता कि मेरा तरीका सही है, लेकिन मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। और मेरे स्वास्थ्य की स्थिति मेरी फिल्म है, मेरे मन की सामग्री जिसे मैंने चुना है। और मुझे लगता है कि जब आप सचेत रूप से अपने जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करने का निर्णय लेते हैं तो यह कैसा लगता है इसका एक बड़ा उदाहरण है। क्योंकि जब मैं छोटी बच्ची थी तो हमारे परिवार में बीमार होना सामान्य बात थी। और अच्छे स्वास्थ्य को कुछ विशेष, असामान्य और अगम्य माना जाता था। मुझे लैरींगाइटिस के हमले अक्सर और कई अन्य बीमारियों के बीच होते थे। अपनी किशोरावस्था के दौरान मैंने डॉक्टर के पास जाना कभी बंद नहीं किया I कई समस्याओं के साथ जिन्हें पुरानी बीमारी माना जाता था। मैं इसे ठीक करने की कोशिश करने के लिए कुछ ऑपरेशनों के माध्यम से चला गया ... और इसी तरह। यह वास्तव में मेरे जीवन के लिए कष्टप्रद था, लेकिन मुझे नहीं पता था कि इस चक्रव्यूह से कैसे निकला जाए। मुझे विभिन्न दृष्टिकोणों वाले बहुत से लोगों से मिलना पड़ा। और उन्होंने मुझे दिखाया कि कैसे इस पिंजरे से बाहर निकलने का रास्ता खोजा जाए। एक दिन मैंने देखा कि मैं स्वास्थ्य को मन की एक अवस्था के रूप में स्वीकार कर सकता हूं, भले ही मेरा परिवार शायद यह कभी नहीं समझ पाएगा कि मैं कई तरह से पारिवारिक परंपरा का पालन नहीं करता। इस तथ्य को शामिल करते हुए कि यह वास्तव में अच्छा महसूस करने का निर्णय है। मुझे नहीं पता कि आपकी पारिवारिक मान्यताएं किस प्रकार की हैं। लेकिन अपनी खुद की फिल्म चलाने का साहस रखें! आपके जीवन में एक शानदार यात्रा की कामना करता हूं बारा विद लव