사랑할 준비가 되셨나요? 이 식이 요법을 따르면 성적인 에너지로 윙윙거리게 될 것입니다.
1. 수박으로 뚝뚝 떨어뜨리기
수분 함량이 90% 이상인 이 달콤하고 수분을 공급하는 과일은 성욕을 자극하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 맛있는 간식은 에너지와 수명을 늘려줍니다.2. 무화과 잔치
맛있고 육즙이 풍부한 무화과는 우리가 생산하는 화학 물질인 페로몬의 분비를 강화하는 특별한 힘이 있어 파트너의 성적 흥분을 유발할 수 있습니다. 무화과는 또한 성적인 체력을 증가시키고 다산을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 재미있는 사실: 그들은 클레오파트라가 가장 좋아했던 것이기도 했습니다!3. 셀러리로 유혹하기
셀러리를 가장 섹시한 야채로 생각하지 않으셨을 겁니다. 흥미롭게도 셀러리는 남성을 위한 천연 페로몬 생산자이며 여성에게 매혹적인 효과를 줍니다. 들었어! 가서 그 녹색 줄기를 뭉개버리세요! 즙을 내거나 샐러드에 잘게 썰 수도 있습니다.4. 그린에 열중하라
로메인, 빙산 양상추, 케일 또는 시금치와 같은 부드럽고 짙은 잎이 많은 채소로 몸에 산소를 공급하십시오. 이 녹색 채소는 혈액 산소화를 촉진하여 장기 기능을 향상시킵니다. 그것은 성기를 포함한 모든 장기, 신사 숙녀 여러분을 의미합니다!5. 아보카도로 크리미하게 만들기
누가 아보카도를 좋아하지 않습니까? 이 크리미하고 몽환적인 과일은 건강한 식물성 지방이 풍부하고 균형 잡힌 성욕을 유지하는 데 도움이 됩니다. 아보카도는 또한 훌륭한 남성 호르몬 촉진제입니다. 그들이 고환 모양인 것도 당연합니다!6. 견과류를 담그세요
견과류와 씨앗은 건강한 식단을 훌륭하게 보완합니다. 브라질 너트는 셀레늄 함량이 높기 때문에 다산을 증가시키고 성 건강을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 견과류와 씨앗이 제공하는 영양상의 이점을 활용하려면 최소 6시간 전에 물에 담가두는 것이 가장 좋습니다. 담그는 과정은 피틴산을 감소시키고 효소 억제제를 중화시킵니다. 그 견과류를 잡을 준비가 되셨습니까?7. 두리안에 미치다
이 특별한 이국적인 과일은 매우 양극화되어 있습니다. 사람들은 그 두드러진 향 때문에 그것을 싫어하거나 좋아하지만 맛있고 독특한 맛이 있습니다. 뾰족한 아시아 과일은 섹스를 더 즐겁게 만든다고 믿어집니다. 감각적인 모험을 하고 싶다면 두리안을 삼키는 것은 감수할 가치가 있는 위험입니다. 시도해 보지 않겠습니까?8. 술을 마시면 진다
파트너와 함께 마티니나 샴페인을 홀짝이는 것이 매우 관능적으로 보일 수 있지만, 술을 과하게 마시면 실제로 침실에서 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 알코올 섭취는 성기능을 저하시키며 확실히 성욕을 죽이는 요인입니다. 절주는 매력입니다!9. 정크 푸드를 버리십시오
당신이 발음하거나 인식할 수 없는 성분은 당신의 몸에 속하지 않습니다. 탄산음료, 가공된 베이커리 제품 및 패스트푸드에는 건강에 매우 해로운 합성 및 유전자 변형 성분, 정제 설탕 및 트랜스 지방이 가득합니다. 이러한 성분은 기분 변화와 우울증을 유발할 수 있으며 결코 성적 능력을 향상시키지 않습니다.10. 고기가 좋아? 다시 생각 해봐.
고단백 및 고지방 육류는 우리 몸이 분해하기가 매우 어렵습니다. 소화에 너무 많은 시간과 신체 에너지를 소비하면 사랑이나 다른 신체 활동을 위한 귀중한 자원이 거의 남지 않습니다.동물성 식품이 많은 식단은 또한 콜레스테롤, 포화 지방 및 독소가 많아 혈류를 손상시키고 동맥을 막을 수 있습니다. 그것은 나에게 해피 엔딩처럼 들리지 않습니다!
Hegre.com 전용 Julia Nefedove 작품
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