Това е любимата ми лятна смути напитка. Бих искал да го споделя с вас.
Става вкусно и бързо. И още по-добре, той е здравословен заради своите витамини, минерали и антиоксиданти. Присъстващите фитохимикали трябва да помогнат в нашата диета поради тяхната антиоксидантна, противовъзпалителна сила и способността им да стимулират естествения процес на детоксикация. За 1-2 порции: 1 меко манго 1 шепа пресен спанак (или манголд или друг листен зелен зеленчук) Лимонов сок (за повече пикантност) Естествено, най-добре е да използвате органични съставки. Приготвяне: Смесете всички съставки с 1 чаша вода в блендер с висока скорост, докато станат гладки. Тогава се наслаждавайте! Намасте Фаби Джая - Тантрически терапевт съветник - Сертифициран масажист - Сексуален лечител - Двойки и индивидуални тантра пътеки за обучение и тайните на тази древна индийска философия Моля, последвайте ме на: Фейсбук: https://www.facebook.com/fabi.jaya Twitter: https://twitter.com/TantraBarca
Коментари
За ваше удобство някои коментари са преведени автоматично на избран от вас език. Кликнете върху „ПОКАЖЕТЕ ОРИГИНАЛНИЯ ТЕКСТ“ върху автоматично преведените коментари, за да прочетете оригинала.