Och här kommer sommaren, jag delar min hemlighet

Det här är min favorit sommarsmoothiedrink. Jag skulle vilja dela det med dig.

Det är gott och snabbt. Ännu bättre, det är hälsosamt på grund av dess vitaminer, mineraler och antioxidanter. De närvarande fytokemikalierna bör hjälpa till i vår kost på grund av deras antioxidant, antiinflammatoriska kraft och deras förmåga att öka den naturliga avgiftningsprocessen. För 1-2 portioner: 1 mjuk mango 1 näve färsk spenat (eller mangold eller annan bladgrön grönsak) Citronsaft (för mer pepp) Naturligtvis är det bäst att använda ekologiska ingredienser. 
 Beredning: Mixa alla ingredienser med 1 kopp vatten i en snabbmixer tills de är jämna. Njut då! Namaste Fabi Jaya - Tantrisk terapeut rådgivare - Certifierad massageterapeut - Sexuell healer - Par och individer Tantra Training Path and Secrets of this forntida indiska filosofi Vänligen följ mig på: Facebook: https://www.facebook.com/fabi.jaya Twitter: https://twitter.com/TantraBarca