Diese Metapher hat zwei Bedeutungen für mich. Ja, wir leben in dem Körper, der uns in diesem Leben gegebe wurde. Es ist an uns wie wir mit ihm umgehen. Viele Leute wollen ein glückliches und gesundes Leben führen, also achten sie darauf, was sie essen und trinken, betätigen sich, um kräftig und flexibel zu bleiben, schauen genau, was sie auf ihre Haut auftragen und so weiter und so weiter.
Wie bei allen Dingen gibt es keinen universelle Ansatz für alle Menschen. Es ist eine lebenslange Reise herauszufinden, wie man am besten mit seinem Körper umgeht. Wir müssen einfach experimentieren.
Aber das Wichtigste ist es zu wissen, daß wir nur eine Chance haben! Wir können nicht in einen Laden gehen, den Kaufbeleg vorlegen und den alten Körper gegen einen neuen umtauschen, weil er beschädigt ist.
Man kann sich das allerdings wirklich wie ein Geschäft vorstellen; wenn ich meinen Körper diene, dient mein Körper mir! Klingt absolut simpel , nicht wahr?
Im Moment bin ich fasziniert von den ganzen Fällen extremen Übergewichts oder dem Gegenteil extremer Magersucht. Diese Leute sind auf dem besten Weg herauszufinden, daß wir darauf achten müssen, was wir essen und wieviel wir uns bewegen.
Diese Welt ist ein verwirrender Ort für sie. Wie kann Fastfood schlecht sein, wenn es das an jeder Ecke gibt? Waie können Cola und Eiskreme schlecht sein, wenn sie so gut schmecken? Ich habe auch so meine Kämpfe; gkücklich und gesund zu sein ist eine große Herausforderung. Tag für Tag muss ich mich daran erinnern, was meine Beweggründe sind und bewusst zu wählen, was ich esse, wie ich rede, wie ich Dinge erledige und wie ich anderen im Hinblick darauf begegne.
Wenn Sie den Satz umdrehen: "Ihr Haus ist Ihr Körper" ergibt es am Anfang vielleicht keinen Sinn aber die Art und Weise wie wir Verantwortung übernehmen und Engagement zu zeigen uns glücklich in unserem Körper zu fühlen, ist mit unserem Bewusstsein verbunden wie wir mit der Umwelt umgehen, in der wir leben. Es gibt zum Beispiel TV Sendungen über Menschen, die so viele Güter horten, bis ihre Wohnungen total zugemüllt sind. Es stellt sich dann meistens raus, daß diese Leute sich z.B. nicht mit dem Schmerz, den irgendeine persönliche Tragödie angerichtet hat, in ihrem Leben auseinandergesetzt haben oder auf irgendeine andere Art deprimiert sind.
Es erfordert also aktives Engagement: Wenn wir uns dazu entscheiden unser Haus unseren Ideen entsprechend zu gestalten und uns besser zu fühlen, können wir dasselbe Konzept auf unseren Körper übertragen.
Die Beachtung der kleinen Details kann am Ende einen großen Effekt haben.
Ich finde, daß die Wohnung Aufräumen und Putzen oft auch sehr emotional reinigend für mich ist. Ich beseitige alten Staub, der sich auf Dingen abgesetzt hat und schmeiße alte Sachen, die nur Erinnerungen repräsentieren oder die ich gar nicht mehr benutzt weg.
Ich habe diese Dinge nur behalten, damit ich mich an alte Erinnerungen klammern kann. Indem ich sie entsorge, lade ich neue Energien ein zu mir zu kommen und ich "update" sozusagen mein Leben, weil das Leben niemals in der Vergangenheit stattfindet, sondern im Jetzt.
Nachdem ich aufgeräumt habe und Sache weggeschmissen habe, kann ich die Dinge, die noch übriggeblieben sind neu arrangieren und mich auf die neuen Sachen freuen, die noch kommen werden. ☺
Wir können diese Haussäuberungsmetapher auch auf unsere Beziehungen oder die Reinigung unseres Körpers verwenden etc.…
Also schaffen Sie Platz, ordnen Sie neu und lassen Sie sich überraschen, welche Auswirkungen Ihre Bemühungen auf die Zukunft haben werden.
Bara mit Liebe
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